Technikverbesserung beim Kettlebell Training: Vor dem Spiegel üben oder filmen lassen?

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„Sollte ich, um besser mit der Technik zu werden vor einem Spiegel trainieren oder die Workouts auf Video aufnehmen?“

Im Video gehe ich auf diese Frage ein.

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www.Kettlebell-Fitness.de/Seminare

 

 

Dr. Till Sukopp

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