Nach meinem Studienabschluss zum Diplom-Sportwissenschaftler an der Deutschen Sporthochschule Köln habe ich dort auch zum Doktor der Sportwissenschaften in sportmedizinischen Fächern promoviert.
Etwa vier Jahre lang war ich in der innerbetrieblichen Gesundheitsförderung von großen und mittelständischen Unternehmen tätig.
Anschließend habe ich fünf Jahre lang die Sporttherapie in einer Einrichtung für Prävention und (orthopädische) Rehabilitation aufgebaut und geleitet.
Seit 2001 werde ich als sportwissenschaftlich-sportmedizinischer Referent für die Fortbildung von Ärzten verschiedener Fachrichtungen gebucht.
Seit 1995 bin ich als Trainer in diversen Sportarten tätig und habe mich im Bereich des Functional Trainings in acht Ländern aus- und fortbilden lassen.
2012 gründete ich die „Primal Fitness Box“, eine der ersten Einrichtungen für Functional Training in Köln, welche ich neuneinhalb Jahre lang geleitet habe. Zusammen mit meinem Team boten wir dort u. a. Gruppentrainings und Personal Trainings an sowie Seminare und Ausbildungen für Trainer und Therapeuten, die aus mindestens 10 verschiedenen Ländern zu uns kamen.
Als nationaler und internationaler Bestsellerautor verfasste ich neben Büchern verschiedene DVDs, Online-Videokurse, -Trainings und E-Books.
Neben meinen Blogbeiträgen bin ich noch als Autor und Experte für verschiedene Fitnessmagazine und Online-Portale tätig.
Von den Medien wurde mir die Bezeichnung „Deutschlands führender Kettlebell-Experte“ verliehen, nachdem ich als erster Deutscher viele Fachartikel, Videos, E-Books, Bücher und DVDs veröffentlicht und bisher wohl am meisten Kettlebell-Workshops, -Seminare und -Ausbildungen im deutschen Sprachraum angeboten habe.
Neben meiner Expertise im Kettlebell-Training bin ich DVRT™ Master Instructor für den deutschsprachigen Raum. DVRT™ steht für Dynamic Variable Resistance Training. Dies ist ein Trainingssystem, das alle Bewegungsebenen mit einbezieht und vor allem für seine hohe Effektivität bezüglich des Erlangens einer dreidimensionalen Stabilität, Kraft und Bewegungsfähigkeit bekannt ist.
Seit über 20 Jahren helfe ich vor allem Menschen zwischen 40 und 65 Jahren dabei ihre Beweglichkeit, Fitness und Figur um mindestens 10 Jahre zu verjüngen – ohne Fitnessstudio, Diät und Verzicht.
Meine Coaching-Klienten erhalten individuell angepasste Konzepte, um bis ins hohe Alter gesund, vital und voller Energie das Leben genießen und ihre individuellen Träume ausleben können.
Aktuell biete ich neben meinen Coachings regelmäßig die Dr. Sukopp Live-Show, Online-Kurse, Vorträge und Seminare an.
Außerdem bin ich als Partner von ChiHealing® u.a. mit der GWA-METHODE® energetisch tätig.
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