“Wie kann ich mich beim Kettlebell-Training auf 10 Minuten Snatches steigern?”
Im Video gibt es verschiedene Tipps dazu.
Im Buch “Kettlebell-Training für Fortgeschrittene – Trainingsplanung und die besten Methoden” ist sogar ein eigenes Kapitel über die Steigerung der Wiederholungszahlen bei Kettlebell Snatches mit vielen erfolgreichen Methoden zu finden.