Hier ist mein Kurzvideo „Schmerzfrei bewegen im Alltag“. Ich habe es dir im Webinar versprochen. Viel Spaß und Erfolg beim Anwenden der Inhalte!
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Der Hauptfehler, den mind. 95% aller Menschen mit Rückenschmerzen machen und wie du ihn ganz einfach vermeidest.
Der gravierendste Fehler beim Rückentraining, den sogar namhafte medizinische Institute machen, ist.
Drei wichtige Punkte für dein Rückentherapieprogramm, um schnell und dauerhaft Erfolg zu haben:
Dr. Till Sukopp ist Diplom-Sportwissenschaftler und hat im Fach Sportmedizin promoviert. Nach 9 Jahren Krankengymnastik wegen Rückenproblemen hilft er seit über 20 Jahren bei Rückentherapien.
Der Bestsellerautor ist einer der bekanntesten Trainer in Deutschland. Er hilft fast täglich Menschen mit Rückenproblemen. Zudem bildet er Trainer und Ärzte weiter.
Die oben genannten Ergebnisse stammen von uns und einigen Kunden. Bitte beachte, dass diese Resultate nicht typisch sind. Wir behaupten nicht, dass du dieselben Ergebnisse erzielen wirst. Wir bieten seit 25 Jahren Trainings- und Gesundheitsprogramme an. Dadurch haben wir viel Erfahrung und eine große Anhängerschaft, die uns unterstützt. Der durchschnittliche Mensch benötigt oft mehr Zeit, um schnell spürbare Ergebnisse zu sehen. Wir nutzen diese Referenzen nur als Beispiele. Deine Ergebnisse können unterschiedlich sein. Sie hängen von vielen Faktoren ab. Dazu gehören dein Hintergrund, deine Ausgangssituation, deine Erfahrung und deine Arbeitsmoral. Ein Trainingsprogramm kann gesundheitliche Risiken haben. Es braucht regelmäßige und konsequente Maßnahmen.
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Die oben genannten Ergebnisse sind unsere persönlichen Zahlen und die einiger Kunden. Bitte verstehe, dass unsere Ergebnisse nicht typisch sind. Wir unterstellen nicht, dass du diese auch erreichen wirst. Wir bieten seit 25 Jahren Trainings- und Gesundheitsprogramme an. Dadurch haben wir viel Erfahrung und eine große Anhängerschaft. Diese unterstützt uns sehr. Der Durchschnittsmensch braucht manchmal länger, um bei einem Trainings- und Gesundheitsprogramm schnell Ergebnisse zu sehen. Wir verwenden diese Referenzen nur zu Beispiel Zwecken. Deine Ergebnisse hängen von vielen Faktoren ab. Dazu gehören dein Hintergrund, deine Ausgangssituation, deine Erfahrung und deine Arbeitsmoral. Ein körperliches Trainingsprogramm kann gesundheitliche Risiken mit sich bringen. Daher erfordert es regelmäßige und konsequente Maßnahmen zur Umsetzung.
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Achtung!
Alle Teilnehmer starten gemeinsam mit der Ran-an-den-Speck-Challenge. Die Unterlagen werden also erst zwei Tage vor dem offiziellen Start freigegeben..
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