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Fitness, Gesundheit, Lebenslust – kurz, praktikabel, effizient

Diverse Ankündigungen

1.) Ich benötige wieder einmal kurzfristig Probanden für die Lehrprobe meiner Kettlebell-Instructor-Anwärter. Diese geben dann eine kostenlose Personal Training Einheit,

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Laufen und Bergsprints

Laufen gehört zu den natürlichsten Bewegungsformen, ist aber für den heutigen Büromenschen aufgrund seiner eingeschränkten Bewegungsfähigkeit und Untrainiertheit zunächst nicht

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