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“Ein hoher Blutdruck macht alles kaputt.” Das sagte mir Prof. Wildor Hollmann, der weltweit wohl renommierteste Sportmediziner, schon vor fast
Mir ist nur vor ein paar Wochen wieder ein Satz sehr bewusst geworden, der sich schon vor Jahren im Rahmen
Passend zu meinen letzten drei Blogbeiträgen zum Thema Abnehmen startet am 11.03.2016 der erste kostenlose Online-Kongress “Abnehm-Revolution 2016”. Nachdem die
Viele Menschen bauen über viele Jahre ihr Körperfett auf und kommen irgendwann an einen Punkt, an dem sie sich dringend
Heute lag eine kleine Überraschung für mich in der Post, denn ich habe ein Zertifikat über den “Editor`s Choice Award”
Unsere “moderne” Welt sieht sich folgendem Paradoxon gegenüber: Heute widmen sich mehr Menschen beruflich und mit Leidenschaft der Verbesserung der
Viele Menschen haben Schwierigkeiten damit, sich mit ihren Zielen und Wünschen in Einklang zu bringen, sie auf eine Linie mit
Die guten Vorsätze für das neue Jahr sind in letzter Zeit zunehmend in Verruf geraten, weil sie so selten umgesetzt
Viele Frauen machen einen großen Teil ihres Wohlbefindens und Glücks von der wenig aussagekräftigen Zahl auf ihrer Personenwaage abhängig. Es
Viele Menschen sind selbst ihr schlimmster Gesprächspartner und fragen sich dennoch, warum sie unglücklich sind, wenig mit ihren Zielen vorankommen,
Viele Menschen fragen sich, wie man seinen inneren Schweinehund überwinden kann. Ich kann nicht empfehlen, das regelmäßig zu tun. Was