„Ich fühle mich mindestens 10 Jahre jünger und ich finde es super, dass ich mein Körpergewicht tragen/heben/ziehen kann.“​

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„… habe ich endlich 11 Kilo abgenommen, meine Fitness verbessert, fühle mich insgesamt beweglicher, stabiler und stärker und nach dem Training einfach super.“​

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Nach nur 4 Wochen Kettlebell-Training 25 kg mehr beim Bankdrücken und kaum noch Rückenschmerzen!​

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Minus 9,4 kg und 6,5 cm weniger Taillenumfang in 6 Wochen!​

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Minus 7,6 kg und 6,5 cm weniger Taillenumfang in 8 Wochen!​

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Nach nur zwei Monaten Kettlebelltraining waren die jahrelangen Rücken- und Schulterschmerzen weg!​

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Sixpack in 6 Wochen trotz Urlaubswoche und erkältungsbedingtem Ausfall​

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Minus 28 kg in 9 Monaten!​

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Minus 6,7 kg, Muskelaufbau und
12 cm weniger Taillenumfang in 8 Wochen​

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11 cm weniger Taillenumfang in 8 Wochen​

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