Skip to content
Dr. Till Sukopp
  • Live-Show
  • Seminare
    • Kettlebell-Grundlagen Seminar 1
    • Kettlebell-Grundlagen Seminar 2
    • DVRT™-Workshop (Dynamic Variable Resistance Training)
    • DVRT™-Zertifizierung Level 1 (Dynamic Variable Resistance Training)
    • DVRT™-Zertifizierung Level 2 (Dynamic Variable Resistance Training)
    • Zertifizierung Basic Kettlebell Trainer
    • Zertifizierung Advanced Kettlebell Trainer
  • Produkte
  • Dr. Till Sukopp
  • Referenzen
  • Blog
    • Archiv
      • Training
      • Ernährung
      • Motivation/Mindset
      • Gesundheit
      • Allgemein
  • Live-Show
  • Seminare
    • Kettlebell-Grundlagen Seminar 1
    • Kettlebell-Grundlagen Seminar 2
    • DVRT™-Workshop (Dynamic Variable Resistance Training)
    • DVRT™-Zertifizierung Level 1 (Dynamic Variable Resistance Training)
    • DVRT™-Zertifizierung Level 2 (Dynamic Variable Resistance Training)
    • Zertifizierung Basic Kettlebell Trainer
    • Zertifizierung Advanced Kettlebell Trainer
  • Produkte
  • Dr. Till Sukopp
  • Referenzen
  • Blog
    • Archiv
      • Training
      • Ernährung
      • Motivation/Mindset
      • Gesundheit
      • Allgemein

Einfach fitter – 1 min für deine Gesundheit – Tipp Nr. 13: Augentraining durchführen

Die Augen leiden durch dauerhafte Bildschirmarbeit.

Die Sehkraft lässt nach, die Augenmuskeln verkümmern, Konzentrationsverlust und Kopfschmerzen können auftreten.

Für Augentrainings gibt es Literatur, Online-Kurse u. a. – es funktioniert und lohnt sich.

 

 

Dr. Till Sukopp

Augengesundheit Augentraining Augenyoga einfach fitter Gesundheit Sehkraft verbessern Yoga für die Augen
Dr. Till Sukopp

Über uns

  • Home
  • Dr. Till Sukopp
  • Referenzen
  • Blog-News
×
  • Home
  • Dr. Till Sukopp
  • Referenzen
  • Blog-News

Angebote

  • Live-Show
  • Seminare
  • Produkte
×
  • Live-Show
  • Seminare
  • Produkte

Kontakt

Tel: +49 2234 4358832
E-Mail: info@tillsukopp.de

Health Conception GmbH
Dieselstraße 6, 50859 Köln

kostenloses Strategiegespräch vereinbaren

Folge mir auf

Facebook Youtube Instagram Linkedin

Jetzt für den Newsletter anmelden

Trage deine Kontaktdaten in die Formularfelder ein, um etwa 1-2x pro Woche wertvolle Fitness- und Gesundheitsinformationen direkt aus der Praxis zu erhalten.

Copyright 2025 Health Conception GmbH | AGB | Datenschutzerklärung | Impressum
Play Video