Der Weg zum Wunschkörper (Erfolgsgeschichte)
9. August 2013
Mein Leser Roland Zeisler hat mir kürzlich von seiner erfolgreichen Körpertransformation berichtet und ich denke, dass diese Geschichte einige meiner
Gedanken über eine glücklichere Beziehung zu Ihrem Körper
9. August 2013
Ich folge gerade einem Impuls meine aktuellen Gedanken und Erlebnisse hinsichtlich der Kraft der Gedanken und einer "ordentlichen" Ernährung einfach
Joint Mobility und andere neue Seminare
5. August 2013
Nach einer längeren kreativen Blog-Pause wurden gerade neue Seminarangebote und -termine online gestellt, u.a.: Joint Mobility – wie Sie jung
Sportmythen aufgeklärt
19. June 2013
In der TV-Sendung "Abenteuer Leben" wurden einige gängige Sportmythen unter die Lupe genommen (Sendung vom 19.06.13). Dabei wurde unter anderem
Methoden versus Prinzipien
14. June 2013
Es gibt verschiedenste Trainingsmethoden und Trainingsgeräte, um Ziele zu erreichen. Wichtiger sind jedoch die dahinter stehenden, übergeordneten Prinzipien, denn durch
Kettlebell-Training: Bitte nicht so!
7. June 2013
Kettlebells werden als Trainingsgerät immer bekannter. Verschiedene Supermarktketten hatten schon welche im Angebot und auch die Werbung für Sportkleidung möchte
Fitness-Bootcamps sind gefährlich
28. May 2013
Die Platzhalterseite der Primal Fitness Box in Köln konnte nun endlich von einer anschaulicheren Website abgelöst werden. Daher startet die
Warum Goldsucher glücklicher und erfolgreicher sind
28. May 2013
Ein “Geheimnis” für Glück und Erfolg im Leben besteht darin, überall und in allem das Gute und Schöne zu sehen.
Erfolgsgeschichte: fitter ohne Lauftraining
15. May 2013
Vorab: Ich mag das Laufen. Es ist eine schöne, natürliche und grundlegende Bewegungsform. Ich möchte aber den Menschen helfen, die
Wollen Sie sich mit 60 besser fühlen als mit 30? Steve Maxwell in Köln
29. April 2013
Im Juni kommt Coach Steve Maxwell wieder nach Köln in die Primal Fitness Box, um dort fünf Seminare anzubieten. Seit
Die wichtigsten Faktoren beim Abnehmen
23. April 2013
Der Frühling kommt und die Pfunde purzeln, jedenfalls bei meinen Klienten, was mich sehr freut. Fünf weitere Personen haben 4
D.V.R.T.™-Zertifizierungen – Inhalte
12. April 2013
Kürzlich habe ich in einem Blogartikel das D.V.R.T.™-System vorgestellt (siehe hier). Heute möchte ich näher auf die Inhalte der Trainerzertifizierung